お蕎麦

最近食べるものに気を使ってるんだけど

夜中に急にカップ麺たべたくなって

でもなぁ、カップ麺やばいやんって

思ってたら、あカップ麺のお蕎麦よくね？

って食べてたけど、食べながら調べたら

そば粉って少しで小麦粉が主って書いてて

ちょっと萎えた( '-' )

カップ麺にはご用心

浮腫の原因にもなるからね😭