医者もおすすめする激まず料理

みさきです。

健康や美容について医師が語るYouTubeを見たりするのですが、

その中でおすすめされてた「ともぐい」という料理を自作してみました。

卵・納豆・豆腐・めかぶを一緒に混ぜるだけ！

めちゃくちゃ体にいいそうですが、

味がほんとに美味しくない！！！

豆腐とめかぶは別で食べたい！！！

体にはいいそうなので、健康になりたい人はぜひ真似してみてねｗ